La finalidad de este blog siempre ha sido comunicar como la melatonina es la hormona mágica que nos hace dormir; pero, ¿por qué en estos últimos días se ha vuelto protagonista contra el COVID-19? Para comprender mejor el tema es importante que conozcas estos 3 puntos clave: ¿Qué hace el COVID-19 en nuestro cuerpo? Las […]

Al momento de escribir esta nota, nos encontramos en una situación en la cual, para muchos, la “vida normal” se ha suspendido y nuestras rutinas se han puesto en pausa. Ejercitarse, salir a pasear, a ver a nuestras familias, ir al cine, a comer y muchas cosas más no se pueden hacer de momento mientras […]